朝のひととき

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　
　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日はブログアップできないほど
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　眠くて眠くて。。。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　だけど、今日は天気も良いので元気
　　　　　　　　　　　昨日の寒さと眠気で体が固まってなまっていたので
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　思い立ったが吉日
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　お仕事お休みの旦那さんと、自宅周辺を１時間かけてウォーキングしてきました　

　　　　　　　海沿いなので、風が冷たく・・・寒い思いしながらてくてく歩いてきました

　　　　　　　　　　風を感じて、太陽光を浴びて、周囲のあらゆる音を聴きながら
　　　　　　　　　　　　　　五感をフルに使って自然とともに時間を過ごすと
　　　　　頭の中のモヤモヤや、考え事なんて、なんてちっぽけ。。。って思えるんですね
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　わざわざ山や海に出向かなくても、自宅周辺を散策するだけで
　　　　　　　　　　　　身体の中がスッキリすることを実感した朝となりました


　　　　　　毎日仕事で疲れているはずの旦那さん、つき合ってくれて感謝です

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　チャコはいつも元気　

　　　　　成長して、活発さが増して、なかなかうまく写真が撮れなくなってきています

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　来たときの体重　800ｇ　　　現在の体重　1.2ｋｇ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　分かりづらいですね・・・